早晨起来洗澡怎么样

早晨起来洗澡可能会对身体健康产生一定的影响，所以在日常生活中一般不建议早晨起来洗澡。

从中医角度考虑，通常人体在早晨是阳气生发时，如果在早晨洗澡，可能会出现寒气侵入体内，以及影响阳气生发，导致人身体免疫力出现下降。同时如果体质本身比较虚弱的人或者是本身属于痰湿体质，人在早晨起床后洗澡可能会出现感冒的现象发生，导致影响身体健康。

洗澡时从中医角度去考虑，一般建议在晚上，晚上洗澡能够起到加快身体新陈代谢以及提高睡眠的作用。