肘关节响可能是生理性弹性、软组织损伤、骨关节炎等疾病造成，根据病因对症治疗。
1、生理性弹响：出现这种情况可能是肘关节过度活动，关节腔内的压力突然增大，对软组织产生的冲击，就会有生理性弹响，不需要特殊治疗。
2、软组织损伤：是局部的软组织受到损伤，病变对周围组织产生刺激导致，患者可以在医生的指导下，通过热敷、针灸等方式进行治疗。
3、骨关节炎：是指患者的滑膜部位出现了滑膜增生，就会伴随着肘关节响，在医生的指导，通过红外线照射、使用布洛芬缓释胶囊等方式治疗。
除此以外也可能跟肌腱炎、筋膜炎、肘部发生骨折等有关，采取合理的方法治疗。
肩关节响的原因可以分为病理性的和生理性的，一般情况下我们都会遇到关节响的情况，肩关节响的时候并没有其他不适，这是一种正常现象，不需要太过担心，但是如果你肩关节响
手指的关节酸痛是有很多的原因的，首先考虑是指节性的关节炎，一般都会出现在手指末端的关节处，如果年龄比较大的人就会得这种病，还有可靠是骨质增生导致的手指关节疼痛，
手指关节发黑说明体内缺乏维生素B，导致身体的造血功能异常，而且体内缺乏足够的氧气，所以会造成血液污浊，手部表皮发黑，而且如果每天大量饮水和运动，就会使身体的维生
全身关节响并不是什么大病，如果只是响而没有疼痛，那就不必过分担心。关节响只是关节韧带在关节扭转时滑动而产生的声响，并不是骨头响。可能是长时间未锻炼和活动比较少造
膝盖是人体极为重要的关节，也是人体内最大的关节，其功能和结构的组成也是很复杂的，自然发生病变的几率也会很高，如果膝盖总发出声响应该是得了关节疾病。常见的是关节炎
爬山对膝关节的作用并不大，相反的是爬山对自己的身体锻炼有很大的帮助作用，爬山可以有效的锻炼自己的关节，对身体的体质有很好的增强作用，而且爬山是一项需要很大耐力的
