吃太多辣椒胃痛怎么办呢

胃痛的感觉相信很多人都经历过，现在很多年轻人的胃都特别不好，主要是因为饮食不当或者吃了不该吃的东西而致的。辣椒吃太多也会刺激胃部，可能吃的时候很过瘾，但是吃完之后胃部会疼痛难忍，吃太多辣椒胃痛怎么办?

首先说当我们空腹的时候是不可以吃辛辣食物的，空腹的时候吃完奶辛辣食物胃疼的感觉会加重，几率也会很大，所以最好是吃一点东西不饿的时候吃辣的东西。尤其是大蒜。

其次就是想喝酒的时候可以提前和一杯牛奶，这样可以在胃里形成一个保护膜，是胃病的几率大大减轻。

最后就是经常胃疼的人，一定要禁止食用辛辣刺激性食物，他会加重胃病的病情，不可以图一时口快，而不管不顾得去吃一些自己喜欢的刺激性食物，以免造成胃溃疡等严重的胃部问题。

可以喝一些牛奶，这样即可以缓解辣椒的刺激气味又可以很好的保护胃黏膜。牛奶不能大口大口的喝，要慢慢的喝下去，最好是温的。或者少许盐放在温水里慢慢的喝下也可以缓解胃疼的。

如果要吃很辣的食物，切记不要空腹，吃之前喝一点牛奶，或者吃一些食物，吃完之后也应该多喝水。如果您的肠胃不好，是不建议吃辣的食物的，以免出现胃部不适，若是疼痛难忍，一定要及时到医院做治疗。