很多身体免疫力较低的患者在秋季都会出现嗓子发炎的情况,那是因为秋季是一年中最干燥的季节,如果这时的生活习惯不好,就很容易发生嗓子发炎的情况,发现后及时服药,以免因为发炎导致嗓子出现化脓的现象。
首先在嗓子出现嗓子发炎的时候,一定要多喝水,更好的滋润嗓子。可以有效的较轻疼痛,还有不能吃辛辣刺激的食物。因为辛辣的食物对嗓子的刺激较大,也容易导致身体出现上火的现象,加重嗓子发炎的情况。
还有在嗓子发炎的时候可以多吃一些凉性的水果,而且水果中含有丰富的维生素,可以很好的增强患者的身体抵抗力,在生活中可以自己做一些蜂蜜雪梨水,因为雪梨有很好的清热下火的作用,蜂蜜可以很好的保护嗓子。
注意事项:当患者出现嗓子发炎的情况后,一定要尽可能的少说话,在早上起床后应该先喝点白开水,更好的清除嗓子的异物,保持呼吸道的通畅。