膝关节退行性病变这种疾病多见于老年人,也称为老年性关节炎,这是老年性膝关节疾病的主要原因之一,糖尿病也会导致退行性膝关节病变,在开始的时候,自己的关节会有钝痛的感觉,所以下面我们就一起来看看治疗退行性膝关节病变的方法。
1.使关节休息减少了压力和剪力,使滑膜炎消失。关节骨性关节炎多用于剧烈的症状和退变加重。关节急性发作时,最好将病关节置于床上休息,以使关节囊和韧带松弛,从而减轻对关节面的压迫。
2.为了防止关节囊挛缩,关节每天都要做几次活动,以防止关节囊挛缩。大部分剧烈运动都会导致关节面明显受压,必须避免。
3.可以用扶拐或人扶来避免关节受累。
4.采累关节对侧可采用手杖减少重力,以减少持重关节的垂直负荷。骨性关节炎正在进行期或双侧关节患病则需双侧拐杖、架拐或人扶,应教患者正确的步态。
5.在急性炎症期,特别是对持重关节使用牵引,以防止关节面粘连和关节囊挛缩,直至急性炎症消退。
6.湿热治疗后,理疗按摩和功能锻炼(主被动锻炼)。防止关节的损伤,恢复关节活动能力。使用普通的热水或腊疗法对痛性 Heberden" s结节是很有帮助的。在降低关节应力的同时,主动运动(等长运动 isometricexercises)比被动运动(isotonicexercises)能更好地提高肌力。
7.维持好的机械体位,避免不利的体位关节,使用鞋垫,进行全关节的分期功能锻炼。
综合处理
⑴提高预防关节的知识,保护关节:首先要让患者了解疾病,体育锻炼要循序渐进,防止关节过度运动和负重,避免机械性关节损伤。严重者应制动或石膏固定,以防畸形。使用手杖、手杖减轻受累关节的负荷。工作上有关系,要换工作。对关节组织进行锻炼可以保持和改善关节活动,从而提高关节的稳定性。
⑵物理疗法:热疗、水疗、红外线、超短波、电刺激等都能增强局部血液循环,缓解肌肉紧张,减轻疼痛等症状。牵引疗法对神经根型颈椎病患者有较好的效果,可松弛肌肉,减轻疼痛,并可防止相邻神经根组织的粘连,但需在专科医师的指导下进行。
⑶推拿与中药:中医推拿、针灸治疗对减轻关节炎症状有明显疗效。活血止痛的中药贴剂,有时也有很好的效果
以上就是为我们介绍的治疗膝关节退行性病变的方法到底有哪些,所以在日常生活中不仅要配合药物的治疗方法,还要学会锻炼自己的身体,同时要注意不能过度的进行锻炼。
