小便是因为人体水分过多剩余下的水分会通过尿液排除体外，在排出体外的同时水分还会带走身体当中的一些毒素，这就是在人体生病的时候尿液会出现黄色或者浑浊的情况，一天小便次数很多也会是喝水过多造成的，水分蒸发不了所以会随着尿液排出，一天小便次数多是什么原因造成的呢？让我们一起来一下；
还可能是见于尿道炎，膀胱炎，肾脏方面的疾病等因素，都可以引起.尿多考虑是肾虚引起的，建议您服用中药或者中成药进行调理，饮食上忌食寒凉刺激性食物，多吃温阳补肾的食物，另外做尿常规检查排除泌尿系感染的可能,如果饮水增多，天气寒冷，精神紧张也会出现生理性尿频，这就无须担心。如果还伴有其他不适，如尿频，尿急，多食，多饮，乏力等，需要及时就诊。临床上尿量或尿次数增多或减少都属不正常。正常成人白天排尿4~6次，夜间0~2次，次数明显增多称尿频，如果饮水过多小便次数相应增加。尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。
所以建议您到医院检查排除疾病的可能。医院检查尿常规后治疗。若是尿路感染，建议口服三金片和左氧氟沙星治疗，同时要多喝水，增加尿量，起到冲洗尿道的作用，平时忌食胡椒、生姜等辛辣的刺激性食品,忌食温热以及油腻的食物,并忌烟酒的刺激。正常人每每天排尿量在1000-2000ml之间，一白天大约3-6次，晚上1-2次，引起尿频的原因有饮水过多，寒冷刺激，精神紧张，糖尿病，泌尿系感染等。
1、尿量增加：当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多。在生理情况下，如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和过滤作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多，但均无排尿不适的感觉。
2、炎症刺激：膀胱内有炎症时，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少。因此，尿频是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其他如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，往往尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激症，俗称“三尿症”。
3、非炎症刺激：如尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现。
4、膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。
5、精神神经性尿频：尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。
以上文中所讲述的便是一天小便次数多是什么原因的具体了，少喝水可以减少小便的次数，但是会让体内的一些新陈代谢得不到水分，皮肤也会变得干燥，有的皮肤过敏者还会出现皮肤红肿瘙痒干燥的情况，所以说小便对人体也是非常的重要。
