崴脚有什么办法快速消肿

崴脚快速消肿可以通过一般疗法、物理疗法、药物疗法等方式来有效的改善，这样才可以促进局部恢复。

1、一般疗法：在出现崴脚的情况时，如果局部肿胀情况不是很严重，一般需要通过做好局部护理工作的方式来达到有效改善效果。

2、物理疗法：在出现崴脚局部肿胀的情况时，可以配合医生通过对局部冷敷、热敷交替的方式来达到有效消肿和改善局部不适的效果。

3、药物疗法：如果崴脚情况比较严重，且导致局部出现了不适的症状，可以配合医生通过跌打损伤膏、扶他林软膏等药物涂抹的方式来消肿改善，也可以配合医生口服消炎类的药物来辅助消肿，比如阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟颗粒等。

除了通过以上方式来有效的改善外，还需要严格做好饮食方面的调整。