女人肾虚脱发，可以通过调整饮食、调整生活方式以及服用中药等方式进行改善，能够促进症状好转。
1、调整饮食：主要是因为不良的饮食习惯引起的，可以吃一些核桃，黑豆，黑芝麻等食物，可以起到滋补的作用，有利于改善症状。
2、调整生活方式：如果是因为过度劳累导致的建议，在平时多注意休息，可以适当的到户外活动，增强身体的体质，保持充足的睡眠改善现象。
3、服用中药：肾虚可能是由于肾精不足引起的，可以在医生的指导下通过服用六味地黄丸、右归丸等药物改善。
除此之外也可以通过针灸，拔罐等方式达到治疗目的，有助于改善不适的症状。
