痘痘指的是痤疮，有可能是不健康饮食、皮肤清洁不到位、内分泌紊乱等原因，可以根据原因对症治疗。
1、不健康饮食：有可能是长时间过多吃肥肉或吃烧烤等油腻性的食物引起，容易导致皮肤出现油脂分泌增多，会出现容易长痘。可以通过清淡饮食的方式改善。
2、皮肤清洁不到位：多数是长时间皮肤护理不到位的原因引起，容易导致毛囊部位出现堵塞，还可能会出现长痘和红肿。可以通过做好皮肤清洁的方式改善。
3、内分泌紊乱：会导致出现激素水平失衡，还可能会导致出现雄激素分泌增多，容易出现反复长痘。可以通过合理饮食和作息规律时间的方式缓解。
除此以外，有可能是药物因素、细菌感染、痤疮感染等原因引起，需要及时到医院就诊。
痘印是因为没有处理好痘痘，最终导致痘印留下来的，给人们的外貌带来一定的影响，想要通过饮食去痘印的话，效果不是最好的，但是最安全的，如果是水果的话，可以多吃芒果和
再賤就再見问#我今年十七岁了，在我十五岁的时候我的青春痘就开始起来了，我是遗传我爸体质，我妈年轻时就没起过青春痘，我爸过完二十岁后痘痘才下去，我现在脸上的痘痘也
去除痘印的方法有多种，通常情况下采取抹药的方法，比如芦荟胶或是在医生的建议下购买的一些祛疤药，除了正常的治疗之外，在日常生活中的调理也是不可缺少的。首先需要保证
〓泡沫的悲伤℡问#我从青春期开始就爱长痘，经常在额头、发根、下巴和嘴唇周围，反复的长，好了就有痘印，以前吃过中药调理，可是效果不大，很烦人，而且还经常便秘，现在
痘印是由于痘痘闭合后但是皮肤的代谢循环差而形成的黑色素沉淀，想要改善痘印就要加快皮肤的循环和代谢的能力，可以通过运动出汗，高温瑜伽就是很好的有氧运动，或者可以选
单靠饮食改善痘印的现象效果并不是很理想，不过注意饮食对改善痘印可以起到一定的辅助作用。你可以多吃一些富含维生素的食物，比如猕猴桃和橙子都是不错的选择。另外，不能
