盆底肌损伤可以通过盆底肌修复锻炼、电刺激、手术等方式来改善症状。
1、盆底肌修复锻炼:盆底肌损伤主要是由于多次分娩的因素所导致的,一般可以适当的进行一些盆底肌修复锻炼,比如提肛运动、凯格尔运动等能够使盆底肌的肌肉弹性恢复。
2、电刺激:盆底肌损伤以后也可以到当地正规的医院通过电刺激的方式来改善,能够促进局部的血液循环,可以使盆底肌肉功能得到恢复。
3、手术:盆底肌损伤以后就有可能会导致患者出现漏尿的症状,一般需要及早的通过手术的方式来进行修复,能够使症状得到缓解。
除了以上比较常见的,也可以到当地正规的康复中心来进行锻炼,也有利于病情恢复。