如何才能刺激脑垂体长高呢

刺激脑垂体长高通常情况下可以通过饮食调理、规律生活作息、适当锻炼等方式刺激脑垂体，促进身体长高。

1、饮食调理：在孩子成长发育期间，应当注意营养的补充，可以多让孩子吃一些鸡蛋、鱼肉、瘦肉等，补充身体所缺的各种营养，达到刺激脑垂体长高的效果。

2、规律生活作息：在日常应当规律的生活作息，避免过度的熬夜，要养成早睡早起的习惯，保证充足的睡眠一般可以达到促进长高的效果。

3、适当锻炼：在成长发育期间应当适当的锻炼，比如打篮球、跑步、骑自行车等，通过适当的锻炼，可以促进骨骼发育，刺激脑垂体，促进长高。