身体乏力食欲不振在饮食方面一般可多补充鸡蛋、牛奶、苹果等食物，并且其中富含多种营养物质，能够有助于提高机体免疫力，起到预防疾病效果。
1、鸡蛋：鸡蛋内含有大量蛋白质成分，能够补充身体所需营养物质，为身体提供能量，加快身体恢复。
2、牛奶：牛奶内含有钙元素，服用过后能够维持胃肠菌群平衡，加快消化液分泌，增加食欲感。
3、苹果：苹果属于一种新鲜水果，能够加快身体新陈代谢，维持体内电解质平衡，并且可以起到营养神经效果，使病情得到缓解。
除此之外，还可以多补充桂圆、红枣等食物，同样可以改善身体乏力、食欲不振等现象。
蛋疼的岁月问#这两天胃口非常不好，没有饥饿的感觉，什么也不想吃，而且有时候还会感觉恶心，这是怎么回事呢？不想吃饭感觉恶心是怎么回事呢？大众养生网小编解答：恶心不
一去不复返问#最近胃口不是很好，总是觉得食欲不振，特别是吃饭的时候看着满桌的菜一点都不想吃，想问食欲不振应该吃什么开胃？大众养生网小编解答：食欲不振主要是由于胃
⌒⊙冠盖满京华问#我爷爷最近这段时间总是食欲不好，有时候不吃饭也感觉不饿，更夸张的是有时候吃了也会吐，请问老人食欲不振怎么办？大众养生网小编解答：老年人食欲不振
倦意问#我家孩子今年已经有5岁多，但是最近发现它一直出现胃口不好的情况，不知道是不是由于缺锌，请问一下孩子不爱吃饭是由于缺锌吗？大众养生网小编解答：5岁多的还是
与幸福有关问#我们家小孩子特别贪吃，平常闲着就喜欢到处找东西吃，吃完以后该吃饭的时候就说吃不下，要不就是没胃口，想问一下，什么东西吃了会没胃口呢？大众养生网小编
醉死温柔乡*问#最近食欲不好，吃什么都没有胃口，感觉瘦了很多，有的时候还有恶心的感觉，精神头也比较差，食欲不振恶心是因为什么呢？大众养生网小编解答：导致恶心的原
