在日常生活中,感冒后经常会碰到喉咙有痰不舒服的时候,我们常煮冰糖雪梨喝,这是一种很好的治疗止咳化痰的食疗方法。
清肺化痰食物
1、柿子
中医认为,柿子性寒味甘微涩,归肺、脾、胃、大肠经,具有润肺化痰、清热生津、生津润肠、凉血止血等功效,具有润肺化痰、清热生津、生津润肠、凉血止血等功效。对秋燥咳嗽有痰的人,吃柿子能有效润肺化痰。
不过值得注意的是,对于便秘的患者,不宜吃涩味的柿子,如柿皮较涩,也最好去皮。由于涩的食物大多含有鞣酸,具有收敛作用,会导致便秘症状加重。柿子肉去皮后,膳食纤维和果胶能很好地软化大便,缓解便秘症状。
2、花生
花生具有扶正补虚、健脾和胃、润肺化痰、止血生乳、利水消肿、止血生乳、清咽止疟等多种作用,能增强宝宝的记忆力,还能增强记忆力,对宝宝有很大好处。
3、豆浆
中医认为,豆浆有水润润燥、清肺化痰的功效,非常适合秋季饮用。豆浆中含有与人体相似的女性荷尔蒙,能帮助皮肤光滑白皙,还能维持体态。豆浆中不饱和脂肪酸高,纤维多,且可健脑,并可调节血脂,增加钙、骨密度,改善停经后更年期症状。
白痰和黄痰其实在医学的角度是有着本质的区别的，一般来说咳白痰是由于环境的原因，脏东西在嗓子附近聚集，从而形成了白痰，这种情况不是很严重，在平时注意戴口罩就能缓解
寒性体质如果在晚上吃了一些凉性的食物，更会让自己上火，还会导致嗓子喝喉咙疼，还会有黄痰的情况，所以晚上睡觉的时候要注意保暖，不要吃鱼虾类的食物，在平常的时候，也
如果身体不断的出现那些咳嗽或者是吐痰的症状，这些都是提示自己身体出现一些异常，很可能是因为自己肺部得了炎症，这些症状都是很危险的需要尽快的进行治疗，需要到医院进
嗓子里有黄痰主要是和你平时的生活习惯和生活环境有很大的关系。如果平时所处的环境空气污染比较严重，那么在嗓子里面就会有黄痰。还有就是吸烟的人嗓子里一般都有黄痰，严
嗓子出现疼痛就是可能有上火的情况，但是又出现了黄痰，基本上就是肺部的炎症导致的问题，主要是肺部不能够很好的去除排出脏东西，长时间的积累导致炎症的情况出现，所以出
我们可以从痰的颜色上面来进行区别黄檀通常都说明身体有细菌感染，可以考虑使用抗生素来进行治疗，从你的情况来看，可能是因为有细菌感染，从而引起了气管炎，出现了咳嗽有
头部穴位
足部穴位
胸腹穴位
背部穴位
上肢穴位
下肢穴位
