寒湿体质的人其实就是感冒,寒湿,其实是一种疾病,从中医的角度来说,寒湿有外感寒湿和内生寒湿两个方面。从名称上看,外感寒湿是由体质寒湿引起的,内生寒湿也是由人体自身原因引起的。进行治疗时要考虑到患者的寒湿体质的根本原因到底从哪里来,了解原因症状后再来就是要根据病因对症治疗。
表示体内有寒湿的身体有下列症状或特征:
*脸色发白,发青,发暗,发黑,说明体内可能有寒。色彩越暗淡,代表了寒湿越重。
*舌苔发白,表示体内有寒湿。
*反复出现口腔溃疡,表示体内有寒。
*口臭的时候舌苔发白,表示体内有寒性。
*咳嗽的时候痰是稀白的,表示体内有冷。
*身体里有寒就会流清鼻涕。
出汗多是凉汗,说明体内有寒。
*爱打喷嚏,尤其是早晨起来,遇风喷嚏不断,代表体内有寒。
*身体有寒湿的症状,如四肢关节疼痛、颈肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等。疼痛部位越多,时间越长,说明体内寒湿越重。
寒冷、潮湿体质的特点一般也比较容易辨别,一般是寒湿体质这类症状:脸上长痘和斑块、脚踝浮肿、流出的汗就是凉汗、爱打喷嚏、口臭时舌苔发白、流清鼻涕、感冒发热时浑身感觉冷、四肢关节疼痛、肩周炎、手、脚长年冰冷、频繁腹痛等。