阳虚体质中医调理的方法有哪些？

一般情况下，阳虚体质中医调理方法包括调整饮食，运动锻炼，艾灸等方式进行调理，在平时日常生活中养成良好的生活作息习惯。

1、调整饮食：在饮食方面可以多吃一些具有温阳作用的食物，比如羊肉、牛肉等，能够在一定程度上改善阳虚体质。

2、运动锻炼：每天到户外进行适当的运动锻炼，比如跑步，登山，游泳等，能够增强体质，改善阳虚体质。

3、艾灸：通过艾灸的方式能够疏通身体的经络，促进身体血液循环，改善阳虚体质。

此外，除了这些方法，还可以在医生的指导下口服中成药物进行调理，比如金匮肾气丸，右归丸。