踝关节扭伤一直不好什么回事

作者:zllldx  时间:2015-07-23 00:49:47  来源: 大众养生网

踝关节扭伤一直不好可能是恢复时间比较短、经常剧烈运动、损伤比较严重等因素所引起,要根据原因治疗。

1.恢复时间比较短:可能是扭伤之后还没有完全恢复因素引起,可能需要一定的时间恢复,要注意观察。

2.经常剧烈运动:可能是在日常生活当中经常参加剧烈运动所引起,应该适当休息,避免参加剧烈运动。

3.损伤比较严重:可能是踝关节损伤比较严重所引起,应该避免受到外伤,要适当休息。

除此之外,可能是韧带受到了损害,要到医院检查然后治疗。

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