左手大拇指指甲凹凸不平可能是营养不良、缺钙、外伤等因素所致。
1、营养不良：在日常生活中如果经常挑食或者偏食的情况下，就有可能会导致营养成分摄入不足，也有可能会导致指甲出现凹凸不平的情况。需要多吃一些优质蛋白类的食物，及时补充身体所需要的营养成分。
2、缺钙：当体内缺乏钙元素之后，也可能会影响到指甲的正常生长和发育，还会导致指甲出现凹凸不平。可以在医生指导下通过口服乳酸钙片、碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服液等药物来做治疗。
3、外伤：在受到外力撞击之后也可能会导致指甲出现凹凸不平，也可能会引起局部有肿胀和疼痛感，一般在一段时间之后可自行恢复。
除了以上原因也不排除是真菌感染等因素所致，还需要到医院明确检查之后才能诊断。
趾甲与人体健康密切相关，是反映人体健康状况的一个指标，脚趾甲盖出现凹凸不平是由于身体缺乏某种微量元素，一般缺钙是最容易引起脚趾甲盖凹凸不平等的，所以一定要及时补
如果长期持拿一些形状特殊的器具，使大指拇表面的皮肤受到损伤形成缺损，容易造成大指拇凹凸不平。另外可能是矿物质、微量元素等的缺乏，平时一定要注意营养均衡，另外要注
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
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生活条件变好了，下馆子逐渐成为百姓生活中的常事。不过美味背后，却藏着一些健康隐患，比如油、盐摄入往往超标，久而久之导致肥胖、高血压，还会诱发糖尿病、脑卒中，甚至
