男性不想吃饭没胃口可能是由于受凉、劳累、饮食不当等原因所引起的。建议合理饮食,规律作息,避免吃辛辣刺激食物。
1、受凉:可能是由于受凉导致冷空气刺激到胃部所出现的食欲不振,可以通过多喝热水来进行改善。
2、劳累:可能是由于长时间的超负荷劳作导致身体疲乏所出现的没胃口,可以通过适当休息来进行改善。
3、饮食不当:由于不合理的饮食结构导致胃肠功能受损所出现的食欲下降,可以通过局部按摩的方式来促进胃肠道的蠕动。
除此之外,也有可能是胃肠菌群紊乱等原因所引起的。可在医生的指导下口服双歧杆菌或者是益生菌。