治疗高血压的奇方有哪些

作者:xxx88  时间:2015-07-19 00:47:08  来源: 大众养生网

治疗高血压一般是没有奇方,需要通过调整饮食、服用药物以及改善不良生活习惯等方式来调理改善,这样才对身体健康比较有利。

1、调整饮食:出现高血压的情况可能是由于身体过度肥胖或遗传因素原因导致,需要通过调整饮食的方式来改善,尽量以清淡易消化的食物为主,同时还要以低盐低脂低热量的食物为主,这样才有利于改善高血压。

2、服用药物:出现高血压时,需要积极的配合医生,通过服用降压药物来达到有效治疗高血压的效果,且需要长期服用,比如非洛地平片、硝苯地平片等。

3、改善不良生活习惯:在出现身体有高血压的情况时,除了通过以上方式来改善外,还要注意改善不良的生活习惯,戒烟戒酒,并加强身体锻炼等方式来调理,这样也有利于改善高血压病情。

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