痛风与高尿酸血症应该在平时多增加新鲜蔬菜水果的摄入，同时还需要控制每天的饮水量，在2000毫升以上。
痛风与高尿酸血症通常是由于体内的嘌呤量增多之后引起的现象容易导致关节部位出现肿胀及疼痛的现象，而在平时多吃新鲜蔬菜水果可以刺激到胃肠蠕动，有利于大便排出，甚至还可以促进尿酸的排出，避免对关节造成刺激，而患者在平时还需要注意减少吃动物内脏、猪肉、羊肉等高嘌呤食物的摄入。
痛风与高尿酸血症患者在平时需要规律饮食和作息，同时还需要做适当的体育锻炼，有利于自身体重维持在健康的状态下，避免体重过重后导致关节部位受损。
指尖的年華Ω问#周末的时候发现外面有太阳，加之家里停气停电了，所以就用冷水洗的头。第二天脑袋疼痛得厉害，到医院检查后，医生说是风邪头痛，还建议我用针灸治疗。不知
謊言的魅力◢问#老爸身体不好，最近又痛风，身上哪里都疼，特别是关节处，我很担心，听说有一种猫须草能够有帮助。猫须草真的能治疗痛风吗？大众养生网小编解答：猫须草对
心跳与刺激问#从昨天早上早上起床开始就觉得肩膀痛，应该是前一天去爬山的时候，山上的冷风吹多了而导致的，然后昨天已经用了点喷雾都没有用，这要怎么治疗呢？大众养生网
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鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
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