腰椎间盘突出指的是腰椎间盘突出症，可以通过适当休息、按摩、口服药物等方式来做改善，能够达到调理的效果。
1、适当休息：日常生活当中还需要多注意休息，要尽量避免做剧烈运动，否则有可能会导致腰部疼痛症状加重。
2、按摩：可以对腰部做按摩，通过按摩方式能够加速局部血液循环和代谢，可以缓解疼痛的症状。
3、口服药物：可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊和塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物来做治疗，可以达到镇痛效果。
除此以外，也可以通过针灸、普通手术和微创手术等方式来做治疗，需要结合病情严重情况来选择合适的方式。
