早上起来小腿疼,一般可通过适当休息、热敷、按摩等方式进行缓解,通常能够起到比较好的治疗效果。
1、适当休息:由于患者腿部受到外力撞击或者摩擦,可能会导致局部软组织损伤,建议患者适当休息,避免患处沾水,以免感染。
2、热敷:由于患者睡觉时小腿部位着凉,可能会导致局部肌肉痉挛,建议患者可以适当热敷,能够缓解不适症状。
3、按摩:由于患者过度劳累,或者长时间从事重体力劳动,可能会导致肌肉紧张,建议患者可以适当按摩,能够放松肌肉。
除此之外,也可通过口服药物等方式进行治疗,能够有效缓解患者的不适症状。