睡觉时心跳加快可能是生理性因素、过度紧张、剧烈运动、气虚、植物神经紊乱等原因所导致的,需要根据个人的病因做调整。
1、生理性因素:可能是睡觉之前喝的咖啡等饮料所引起的,一般在休息一段时间以后就会恢复正常。
2、过度紧张:如果心理压力过大或者是过度紧张,有可能会诱发紧张性的心跳加快,可以通过心情调整的方法改善。
3、剧烈运动:运动有可能会导致身体的代谢增快,也会导致出现心跳加快,需要通过适当休息的方法改善。
4、气虚:气虚可能是不良的生活习惯引起的,或者是患有慢性疾病,可能会导致心跳加快,睡觉时还会出现睡眠增多,可以配合医生服用玉屏风颗粒、补中益气丸、金匮肾气丸等药物调理。
5、植物神经紊乱:植可能是精神紧张或者是压力太大引起的,会引起心脏神经症状,所以会导致心跳加快,从而出现心慌,需要配合医生服用谷维素片、甲钴胺片、安神补脑液等药物治疗。
日常生活中要多注意休息,密切观察自身的症状,出现加重时需要及时就医。