穴位丰胸的效果还是比较不错的，而穴位丰胸的最佳时间是早晨、经期后以及睡觉之前。
1、早晨起床的时候可以适当的进行穴位按摩，或者是做一些丰胸运动，其效果还是不错的。
2、经期后的第十一天到十三天是穴位丰胸的最佳时期，在这三天进行丰胸美胸的效果会加倍。如果在洗澡的时候进行穴位按摩，其丰胸效果会更好。
3、每天晚上睡觉之前做穴位丰胸按摩效果也非常不错，每天睡觉之前按摩一次，可以选择适合自己的丰胸产品，均匀涂抹在乳房周围开始按摩。
除了可以穴位丰胸之外，还可以多吃一些有丰胸效果的食物，比如说番茄、胡萝卜以及坚果等，适当多喝一些牛奶。
雪蛤可以丰胸的，效果应人而定，但是，大多数的人吃了雪蛤之后胸部都会有明显的变化，所以，雪蛤丰胸的说法的真的，光吃雪蛤的话，效果还不是很明显，但是配合找其他的东西
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按摩和食疗都是丰胸的好方法。食疗的方法主要是吃一些有丰胸效果的食物，尤其是青木瓜，木瓜炖猪蹄，木瓜粉都是很好的方法，主要的功效就是疏通乳腺，为乳房积累更多的脂肪
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