我们都知道人体的温度是恒定的，人体健康的时候，身体的温度都会保持在一个阶段，所以当自己的体温发生异常的时候，这就说明了人体的健康出现了问题。为了了解人体的温度，现在基本上采用的腋窝检测法、口测法和肛门法。在日常的生活中，人们采用比较多的是腋窝检测法，那么怎么样了解人体温度超出正常范围呢？人体腋窝正常温度是多少呢？
人体的温度是相对恒定的正常人在24小时内体温略有波动，一度范围是正常的。
人的体质不一样，人体腋下的温度也不一样。老百姓一般的都认为人体腋下正常体温应该是三十六度到三十七度之间，其实不然，很多人的腋下体温就是三十五度多一点，也是正常的。
测体温前，先将体温表水银柱甩到35℃以下，再用酒精棉球消毒体温表。腋下测温法：先擦去腋窝的汗液，将口表有水银柱的一端置于腋窝深处，屈臂过胸将之夹紧，10分钟后取出。人体温度计是一种水银温度计。它的上部是一根玻璃管，下端是一个玻璃泡。在泡里和管的下端装有纯净的水银，管上标有刻度。由于人体温度最高不超过42℃，最低不低于35℃，所以体温表的刻度是35℃到42℃，每个小格代表0.1℃。
测腋窝法是测量体温最常用的方法.擦干腋窝汗液,将体温表的水银端放于腑窝顶部,用上臂半体温表夹紧,嘱病人不能乱动,10分钟后读数,正常值为36~37℃。
37.4~38℃为低热,38.1~39℃为中度发热,39.1~41℃为高热,41℃以上为超高热。
从上面的资料中我们了解到人体腋窝正常温度是在36-37摄氏度，因为人的体质不一样，所以腋窝的温度出现小的浮动也是非常正常的，所以当自己的体温超过了37.4度后，就要注意了，如果是低热，只要多喝白开水，注意发汗就可以了。如果体温超过了38度后一定要及时去医院检查治疗，这样才能更好的治疗病情。
