精子体外存活时间是多久

精子体外存活时间是多久通常情况下是不绝对的，受温度的影响很大，通常在几十分钟到十几年不等，一般情况下温度越高，精子存活时间越短。

精子在体外的存活时间不仅受环境温度的影响，还受空气湿度的影响，另外如果患者本身精子质量比较低，存活时间可能会大幅度缩短。在常温下精子一般可以存活一个小时左右，如果环境过于干燥，精子存活可能只能维持在十几分钟左右，如果采用冷冻技术保存精子，一般可以长达十几年之久。

患者平时要注意饮食规律，避免吃辛辣刺激的食物，可以适当的进行运动锻炼，提高精子的质量，延长精子存活时间。