牙龈出血维生素的治疗方法一般是采取口服、调整饮食、加强口腔卫生等，需要根据不同的情况对症治疗。
1、口服：机体缺乏维生素可能会导致牙龈经常性的上火，也会减轻牙龈软组织对炎症的抵抗力，容易引起牙龈破溃出血，通常是缺乏维生素B和维生素C所造成，需要通过口服维生素的方法来进行治疗，在医生指导下口服复合维生素B片、维生素C软胶囊等药物。
2、调整饮食：也可在日常饮食上进行调整，多吃富含维生素的食物，如番茄、橘子、猕猴桃等富含维生素C的水果，也可多吃豆腐、瘦肉、虾肉等富含维生素B的食物，也有利于促进维生素的吸收。
3、加强口腔卫生：平时要加强口腔内的卫生清洁，养成良好的刷牙习惯，以免造成炎症反应。
除此之外，也可以结合物理方式，达到治疗的功效。
牙龈出血的原因有很多，一方面，刷牙的姿势和力度不正确，刷牙用力过度等就会造成牙龈出血。但是改变刷牙力度就会缓解。还有很多的血液系统的疾病，都会引起牙龈出血，血小
引起牙龈肿痛出血的原因，多数和以下几个因素有着很大的关系。一，上火所引起的，对于那些比较喜欢吃辛辣刺激性食物的人，以及在炎热的夏季非常容易出现上火的现象，这个时
牙龈出血的情况严重的话，一般是因为缺乏维生素的关系，可以从水果和蔬菜中来汲取大量的维生素，一般可以吃苹果，雪梨和西瓜来帮助维生素的补充，如果常常牙龈肿大并且疼痛
导致牙龈出血的原因是多方面的，有时可能是不小心弄破牙龈导致出血，也可能是由于身体缺乏维生素c，而是牙龈出现出血的情况，口腔溃疡也可能会出现牙龈出血，针对不同的原
这个的问题可大可小，还是引起注意一下吧。可能是你平时刷牙的方法不太对，正确的是一次要刷够三分钟的，然后每天两次，吃完东西漱漱口，保持口腔的卫生。还有可能是你缺乏
晚上睡觉的时候出现牙龈出血的情况，一般有两个原因导致的，首先是因为牙石刺激引起的，如果长期都不刷牙红着不注意口腔卫生的话，就会使得牙齿上的牙菌斑逐渐形成为牙结石
