皮肤受伤了，我们身体里的组织会自己补上去。伤口流血后，凝成血块儿，然后就会从伤口里长出新的肉芽来，新的血管和神经也会慢慢长出来。可是人们都十分讨厌那些长得奇怪丑陋的肉芽，而且好得比较慢，令大家都很心烦。那么，伤口上长了肉芽该怎么办呢?下面我们就来看看。
锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。对伤口或皱裂很深的口子，外科常采用氧化锌软膏，治疗效果较好。手术后的病人吃适量含锌的药物，伤口便愈合得快些。这是因为锌可以维持上皮粘膜组织的正常粘合，所以伤口愈合快。 含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类。这里介绍大家可以食用一道菜：玉米萝卜汤。
维生素E可维持动物生殖机能、促进伤口愈合;维生素E及维生素C合并使用，二者会相辅相成、增强作用。含维生素E的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。小麦胚芽油含有丰富的维他命E，可以减少受伤或手术所造成的疤痕，还可以减少脸上长青春痘所留下的痕迹;它也是天然的抗氧化剂。
伤口上长肉芽只要我们及时护理，并正确用药，加上吃些辅助性的食物，其实也会好得比较快，而且不会留下什么疤痕。所以以后要是伤口上长肉芽了，记得来看看该怎么治疗，相信会很快好起来的，这样皮肤又会恢复以前一样美美的。
