很多人脑袋疼的同时也会导致眼睛疼，这是怎么一回事呢?其实这可以算是紧张性头痛，紧张性头痛目前成为人们的常见疾病与现代社会的工作、生活方式是离不开的，繁重的脑力工作，以及丰富的夜生活，导致人们的大脑得不到休息，又透支严重，头痛自然而然的降临到患者的身上。下面我们一起来了解一下?
脑袋疼连着眼睛也疼是怎么回事?如何区分紧张性头痛?
1、一般紧张性头痛主要为轻度以及中度，很少会对患者的行为能力造成特别严重的干扰，所以导致患者对于头痛的治疗一拖再拖。
2、头痛连绵不断、长年累月，很多患者的症状可回溯到十至二十年前。
3、部分紧张性头痛患者可出现恶心、呕吐，极少数患者头痛时可伴有羞明、视物模糊。严重的紧张性头痛可有闪烁暗点或闪烁城堡样光谱。
4、多数患者为两侧头痛，多为两颞侧、后枕部、头顶部或全头部疼痛。检查时发现后颈部、肩部肌肉有压痛点，有时可以摸到一个或多个硬结，这说明颈肌处于紧张收缩状态。
5、头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感或束带样紧箍感。
6、虽整日头痛，但一日之内头痛可逐渐增强和逐渐减轻。
7、如果患者都伴有生气、失眠、焦虑或忧郁、月经来潮、更年期等因素从而使得紧张性头痛阵发性加剧。进行冷敷和热敷或者按摩都可以使头痛减轻。
头痛容易危害患者的身心健康，对患者的日常生活造成一定的困扰。因此，头痛病患者一定要及时的到正规的医院进行治疗，以免耽误病情，造成不必要的身心危害。
其实脑袋疼连着眼睛疼就是紧张性头痛，这也可大可小，千万不能忽视，平时要注意心理康复，解除思想顾虑，加强与疾病作斗争的信心。而在恢复工作或学习后要注意劳逸结合，生活规律化。此外，也要记得放松心情，切勿生气，时刻保持良好的心情，这样对紧张性头痛有好处。
