手指干燥干裂，是比较普遍的一种疾病，而且这种疾病得不到有效的治疗，会发展的快，而且会越来越严重，所以很多出现手指干燥干裂的一些朋友，为了自己能尽快的康复，就想具体了解一下手指干燥干裂怎么办?为了你能尽快了解，也为了你能尽快康复，就来一起看看下面怎么解决吧。
手指干裂是什么
手指干裂是由于皮肤干燥或慢性炎症使皮肤的弹性减低或消失、再加上外力的作用而形成的。
单纯性手指干裂
由于冬季寒冷出汗少，经常摩擦，皮肤失润干燥而形成皲裂。多见于掌面、十指尖、手侧、等处，可见长短不一，深浅不等的裂隙，深者可有出血，疼痛较剧。而一般的护肤膏只有滋润作用，对于出现裂口则效果甚微。方药：当归粉15克，白芨粉15克，白凡士林100克调成膏，每晚1次，涂擦患处。
热水泡手
用热水泡手不仅起到滋润皮肤作用，还能促销手部血液循环，加快皮肤愈合。另外还能缓解疲劳，对于上班一族来说，每晚泡手必不可少。如果对于手裂比较严重，裂口深而疼痛的人，可在泡手之后涂上七安堂手裂膏，然后用手轻轻按摩一会，这样可加快裂口愈合。
手部保暖
天冷气温降低，手上皮肤容易干燥，而寒冷的气候会导致手开裂、脱皮等。因此在寒冷的季节应该注意手部的保暖。
饮食保养
如果我们的身体缺乏营养和维生素，气血俱虚会由于气血虚弱不能正常濡润肌肤，双手掌肤色淡黄，皮肤粗糙干燥增厚干裂。所以我们应该加强营养补充：饮食多样化，多吃水果和蔬菜，适量摄入富含蛋白质的食物。
多喝水
干燥的季节里多喝水，适当的多饮水能补充我们手上皮肤水分，可有效缓解手指干裂。
手指干裂小妙招
由于从事教师职业，所以经常与粉笔打交道。而到了秋冬，右手的拇指、食指和中指经常会开裂，特别疼，并且妨碍工作和生活。后来没办法自制了三个指套，但还是要忍受一周多。现在有一个好办法了——在第一天感受有开裂的稍微疼痛时，取一个维生素E(鱼肝油)，用针扎一个洞(不浪费，易存取)，挤出少许，滋润开裂伤口及周围，一定不要忘记指甲内。然后揉1-2分钟，充分吸收。一天3-4次。有三天基本上就会把疼痛“扼杀在摇篮中”。
手指干燥干裂怎么办?以上内容就为很多出现这种情况的人，做了详细的介绍，相信通过以上的介绍，你已经有了更多的认识和理解，所以建议很多出现这种情况的患者，出现这种情况千万不要等，对以上内容全面了解以后，尽快的通过各种方法，让自己这种疾病尽快的改善。
