拉肚子通常是指腹泻。肠胃不舒服腹泻可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式改善。
1、一般治疗：胃肠不舒服拉肚子，如果情况不太严重，可以适当的喝一些温热水或者使用热水袋，进行胃部热敷，可以加快局部的血液循环，促进症状好转。
2、药物治疗：如果是因为饮食不当或者受到感染引起的胃肠炎，出现的胃肠不舒服腹泻的症状，可以在医生的指导下，通过口服复方谷氨酰胺肠溶颗粒、左氧氟沙星胶囊等药物治疗。
3、物理治疗：也可以适当地进行腹部按摩，或者使用艾灸的方式，将身体内的寒气或湿气排出，有助于缓解肠胃不舒服，腹泻的症状。
肠胃不舒服，腹泻的患者在平时生活中应避免食用辛辣刺激性的食物，也应禁止吸烟喝酒。
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