半月板变性的治疗方法一般可以通过生活调整、药物治疗以及手术治疗改善。应及时前往医院就诊，配合医生治疗。
1、生活调整：半月板变性，在治疗时如果病情不是很严重，要注意多休息，注意局部保暖，患者要避免经常负重走路，比如爬山或者爬楼梯等，以免导致半月板挤压过多引起半月板损伤。
2、药物治疗：可以在医生指导下服用抗炎的药物治疗，比如双氯芬酸钠，氨基葡萄糖片等药物改善，能够维护软骨，同时还能刺激软骨细胞生长，同时也可以通过注射透明质酸钠的方式改善，能够对半月板起到润滑以及滋养的效果。
3、手术治疗：如果半月板变性症状比较严重，在经过保守治疗，效果不好后，可以到医院进行手术治疗，比如半月板修整成形术，关节镜微创手术等。
除此之外，半月板变性是一种蜕变性地改变，患者要早发现早治，能够防止病情进一步加重。
半月板损伤的病人应该及早根据临床表现采取相应的手术治疗，因为半月板对于人体的功能非常重要。如损伤同时还导致半月板处有疼痛感，应该是半月板处进行局部的止痛治疗。如
半月板损伤的患者，在短时间内最好是要避免进行膝盖的运动的，因为此时的半月板已经受到严重的损害，如果再进行运动锻炼的话，很容易再次损伤到膝盖，引起膝盖更加严重的疼
半月板损伤在平日里没事就做一些身体上的运动，使身体处于比较轻松的状态，但是经过一天的劳累之后不要马上就锻炼，否则会刺激身体，会使半月板损伤恢复的慢，甚至损伤的会
人体的半月板属于软组织，所以受伤后除了治疗还需要日常调理。而目前医学之上，针对半月板损伤的一般治疗有两种，一种是西医治疗，另一种是中医治疗。建议你采用中医治疗，
半月板受到损伤很多情况下是由于运动过度造成的，在运动员中很常见这种问题。所以运动要根据自己的情况进行，不要过度运动；半月板得不到休息，很容易造成损伤。半月板受伤
半月板损伤是一种常见的膝关节疾病，发病的原因一般是因为外伤，受凉，受累引起的一种症状，是无菌性的炎症，所以用消炎药治疗是没有什么作用的，半月板损伤以后一定脑护理
