得了胫骨疲劳性骨膜炎怎么办

得了胫骨疲劳性骨膜炎一般可以通过热敷、按摩、药物治疗等多种方法来达到改善的效果。

1、热敷：一般可以通过使用热毛巾热敷，这样能够达到促进局部血液循环的作用，也能够促进炎症的消退，还能够达到缓解疼痛的效果。

2、按摩治疗：一般可以通过手法按摩的方法改善，能够达到疏通经络的作用，对于症状的恢复也能够起到帮助。

3、药物治疗：如果鼓膜炎所造成的疼痛症状比较严重，也可以通过使用非甾体消炎的药物治疗，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚缓释片、双氯芬酸钠肠溶片等药物进行调整。

除了以上比较常见的治疗方法，也可以通过治具固定的方法改善，这样能够限制小腿的活动。