春季保养皮肤的方法都有什么

作者:zllwin  时间:2015-04-06 22:27:52  来源: 大众养生网

注意皮肤的清洁

春季天气干燥,用冷水洗脸会使皮肤内的血管收缩,减少皮脂腺的分泌,而使皮肤干燥、皱裂,所以春天最好使用微温的水洗脸。

促进肌肤新陈代谢

为了促进面部肌肤的新陈代谢,除了借助春天温暖的阳光外,还可进行面部蒸汽浴和面部健美按摩,以促进头部血液循环,增强皮肤弹性,减少皱纹发生。

预防皮肤过敏的发生

春季气温忽高忽低,皮脂的分泌时多时少,而且由于气候干燥,加快了皮肤水分的蒸发,又由于风沙、尘埃、花粉等等的刺激,极易发生过敏反应。一旦发生过敏,应请医生诊治。对敏感性皮肤来说,春季应尽量避免外出春游。必要时,外出可用面纱或口罩,避免接触花粉。

多喝水

春季气候干燥,因此特别注意要多饮水,尤其是在临睡前。因为当睡觉时,这一杯水便在细胞中循环吸收,使肌肤更加细嫩柔滑。肌肤缺少弹性的人,还可以养成洗澡前喝一杯水的习惯。因为它在洗澡时能促进皮肤的新陈代谢,使体内的细胞得到充足的水分,使皮肤得到滋润。

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