用醋泡脚的好处

作者:xmdgz  时间:2015-03-31 22:14:11  来源: 大众养生网

用醋泡脚通常可以起到通理经络效果,并且坚持每天晚上泡脚,能够促进身体血液循环,缓解身体疲劳感,还能够提高睡眠质量,改善失眠症状。

醋属于一种饮食中常见的调味剂具有清热解毒、开胃进食效果,还能够促进肠道分泌,加快食物消化吸收,改善饮食不当引起的消化不良、便秘等症状。在日常生活中,适当用醋泡脚也能够消除脚部产生的细菌,也能够使皮肤更加细腻光滑,起到润肤效果。

但是需避免长时间用醋泡脚,以免引起脚部皮肤出现干燥、脱屑等症状。

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