夜里睡觉口干的原因是什么

作者:zllwin  时间:2015-03-27 07:23:48  来源: 大众养生网

夜里睡觉口干原因:

1、睡眠时有打鼾习惯者,必张开口鼻同时呼吸;

2、慢性支气管炎、心脏病等患者,发病时常有缺氧感觉,入睡后这种感觉更为明显,因此,张口呼吸以求得较大的氧摄入量。

3、白天疲劳过度及病重老人,体质虚弱,睡眠时往往深而熟,且多有缺氧现象,故也张口呼吸,以求足够氧气摄入。不过,这类老人在疲劳消除、疾病转轻或痊愈后,会有所减轻。

睡眠时张口呼吸造成的口干舌燥现象,如果服药无效一般可采取以下措施:首先,有疾病者,须治疗疾病,无病者,应进行适宜的运动,目的是增强体质,改善老年人身体衰弱状况。其次是夜间睡眠时适当垫高枕头,避免仰卧,采用左右侧卧睡姿为好。其次鼻子不通气,用口呼吸造成的口干。

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