盐水泡脚伤肾还是补肾

作者:xmdgz  时间:2015-03-24 21:38:13  来源: 大众养生网

盐水泡脚一般是补肾的,对身体健康是有一定好处的。

盐水泡脚属于一种比较常见的健康的养生方式,是在泡脚水里面加入一些食用盐,能够达到较好的养成效果,食用盐具有一定的效应和杀菌的效果,对于脚气也有一定的预防作用。每天晚上用盐水泡脚,能够促进身体造成血液循环疏通经络,同时也可以将盐的有效成分进入到肾脏当中,加快肾脏的排毒能力,所以对身体健康是有一定好处的,能够达到一定补肾的效果。同时也可以去除身体当中寒气缓解疲劳,提高睡眠质量。除此之外,盐水泡脚也能够改善风湿引起的腰腿酸痛和手脚冰凉的现象。但是在平时用盐水泡脚的时候也要注意时间,尽量不要让时间过长,主要是泡脚,时间过长之后会导致身体当中血液循环增快,伴随明显的头晕及头痛的症状表现,另外也要注意水温不可以让水温过高,避免对皮肤造成一定的烫伤。

如果脚上出现了皮肤上溃疡,或者是皮肤糜烂等现象,之后尽量不要用盐水泡脚,否则会对皮肤造成一定的刺激感,甚至也会伴随出现疼痛现象。

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