牙龈上有白点可能是吸烟的原因起来，还有可能是刷牙方式不正确的原因，也不能排除是口腔白斑病引起的。通常需要到医院进行检查，针对病因配合医生治疗，有利于恢复。
1、吸烟：烟草里面有尼古丁，里面还有多种有害物质，在吸烟的时候可能会刺激牙龈上皮消化或者是不全角化的情况，可能会出现阳以上有斑点的症状。如果是吸烟的原因，一般需要及时的进行戒烟，通常可以减少牙齿上有白点的情况。
2、刷牙方式不正确：平时在刷牙的时候，如果经常使用劣质的牙刷，因为牙刷的毛比较硬，可能会刺激牙龈，容易导致白色讲话的情况可能会导致牙龈上有白点的症状。平时在学校的时候尽量选择比较柔软的牙刷，并且在刷牙的时候尽量不要过于用力。
3、口腔白斑病：可能是橡皮直接角化或不全角化等引起的，还有可能是异常增生造成的，可能会引起口腔白斑病，从而导致牙龈上有白点的情况。
平时应保持口腔的卫生清洁，每天早晚注意刷牙，在饭后及时的漱口，减少牙齿上细菌残留。
宝宝牙龈上出现白点，要注意宝宝牙齿的清洁，要养成宝宝早晚刷牙的习惯，保证宝宝每日饮食营养均衡，不要挑食等。此外，要注意摄取其他营养物质，多吃含优质蛋白质的食物，
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