皮肤有黑斑应该怎么办

皮肤有黑斑应该注意身体防晒、多吃一些富含维生素的食物、激光等方法治疗。

1、注意身体把身体：皮肤有黑斑可能是由于长时间紫外线照射导致皮肤色素沉着所引起的，需要通过注意好身体的防晒工作或者涂抹防晒霜以及佩戴好遮阳伞的方法，可以减少色素沉着。

2、多吃富含维生素食物：皮肤有黑斑或者可以通过选择富含维生素的食物，比如柠檬、香蕉、苹果等水果当中摄取也可以对皮肤产生抗氧化可以帮助减轻。

3、激光治疗：皮肤有黑斑也可以到正规的皮肤科医院查体情况，根据病情的严重程度，可以通过选择激光的方法淡化黑色素能够治疗。

除以上方法以外还可以通过选择光子嫩肤治疗，如果症状未见好转，需要及时医治以免耽误病情。