一般而言嘴上周围长痘痘,表示便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。改善建议:舒肠助排毒(便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。应多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯。若长在人中部位,则可能是泌尿与生殖系统问题,女性可能会有白带问题,男性则常出现频尿,一定要就医治疗。)服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
把那些小痘痘用黑头粉刺针挑干净,或者用黑头导出液清理干净,再使用有消炎作用的眼药水在长痘痘的部位轻轻拍打,使其吸收。眼药水只需要一般的就好,它有消炎杀菌,收细毛孔的功效。或者可以用眼药膏,当然第一步是一样的,在将眼药膏涂抹在痘痘上,可以不抹匀,厚一点盖在那里,再用保鲜膜盖住,持续4个小时,可以缓解情况。不过,因为眼药膏比较油,还要贴保鲜膜,建议睡前使用。
痘痘的成因有很多种,每个人不尽相同,如果是内分泌的原因,比如女性生理期之前有一段雄激素分泌旺盛期,这样的青春痘可以用H2受体拮抗剂,雌激素等药物。如果是饮食习惯和精神压力,就应该平时多吃蔬菜水果,多摄入维生素和矿物质尤其是VC,VB和锌,保持良好的大便习惯,不要熬夜,睡眠充足,配合合理的运动。