乙肝小三阳患者可通过改变生活方式、改变饮食规律、增强体育锻炼等方法进行保健,具体情况可到医院进行相关咨询。
1、改变生活方式:注意休息,改变不健康的作息习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠。
2、改变饮食规律:平时应保持饮食清淡,多摄入高蛋白,富含维生素的瓜果蔬菜,避免食用辛辣刺激的食物。
3、增强体育锻炼:可适当的进行体育锻炼,增强每日运动量,但应避免进行高强度运动,否则可能会对身体造成损伤。
除上述比较常见的治疗方法以外,必要时需要遵医嘱口服保肝降酶药物。
乙肝小三阳患者可通过改变生活方式、改变饮食规律、增强体育锻炼等方法进行保健,具体情况可到医院进行相关咨询。
1、改变生活方式:注意休息,改变不健康的作息习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠。
2、改变饮食规律:平时应保持饮食清淡,多摄入高蛋白,富含维生素的瓜果蔬菜,避免食用辛辣刺激的食物。
3、增强体育锻炼:可适当的进行体育锻炼,增强每日运动量,但应避免进行高强度运动,否则可能会对身体造成损伤。
除上述比较常见的治疗方法以外,必要时需要遵医嘱口服保肝降酶药物。
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