胃口不舒服一般可以通过饮食调整、腹部按摩、药物治疗等多种方法改善，可以根据个人症状选择合适调整。
1、饮食调整：平时还需要注意好饮食调整，尽量做到清淡饮食为主，可以适当的喝一些小米粥、蔬菜粥、南瓜粥等。
2、腹部按摩：如果出现了消化不良，一般可以通过腹部按摩的方法改善，能够达到促进胃肠道蠕动的作用，加快食物的吸收和消化。
3、药物治疗：如果自身的胃部疾病比较严重，一般需要配合医生使用阿莫西林胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物调整。
除了以上比较常见的治疗方法之外，也可以通过针灸治疗等方法改善，也能辅助改善病情。
你不是我的问#前几天和宿舍里的小伙伴一起出去吃大排档，之前从来没有出去过，这次吃了胃特别难受，请问，肠胃不舒服吃什么比较好？大众养生网小编解答：肠胃不好首先应该
念而不忘问#最近老感觉胃不舒服，饭后半小时就感觉难受，也没什食欲。可是又特别想喝冰冰凉凉的酸奶，老公不让喝了说是对胃不好。不知道是不是这样的，胃部不舒服能喝酸奶
失去、你的脸问#最近因为工作的原因，早饭总是来不及吃，午餐也只是草草的吃一顿，晚上回家才能做点好吃的，可是自己总是会吃撑，有的时候第二天起床都会很不舒服，请问吃
再见吧少年问#我这两天一直感觉胃有点难受，吃东西的时候有点痛，昨天就开始拉肚子，很难受，我之前去聚餐。吃了很多辛辣的东西，会不会是因为这个引起的呢？大众养生网小
爱的荷尔蒙问#平时我是喝酒很多的，有时候一晚上都是在喝酒，直到天亮的，昨天喝酒很多，今早上感觉酒后胃不舒服了，一直难受的不行，应该怎么办呢？大众养生网小编解答：
由于胃部舒服不能很好的休息可能引起头晕。可以通过食疗调节胃不舒服，1、少餐多食可以吃一些鲜果汁，米汤，鸡蛋汤等流质食物。2、小米粥是养胃的好食物，多喝小米粥可以
