饮食对于我们来说有着非常重要的意义，我们知道病人是特别注意饮食的，无论是哪一种疾病的患者都应该做好饮食的护理工作，有一些朋友可能在检查身体的时候会出现谷丙谷草转氨酶偏高的症状，其实谷丙谷草转氨酶偏高是因为我们肝脏出现了问题，大家也不要害怕，只要注意饮食，那么谷丙谷草转氨酶就会降低下来。
第一：转氨酶高可以吃一些菌类的食物，能够提高自身的免疫力，例如木耳、香菇、蘑菇等等。
第二：转氨酶高吃一些高蛋白的食物，加强肝细胞的修复，例如：可以吃一些瘦牛肉、瘦猪肉、鸡肉、兔肉、蛇肉、泥鳅、虾等等。
第三：转氨酶高吃一些好一些的水果，猕猴桃、李子、杏、鲜枣、苹果、橘子等等
第四：转氨酶高吃一些好一些的蔬菜，小白菜、金针菇、大豆、海带、西瓜、西红柿、菠菜等等。
第五：转氨酶高要尽量选择用一些粗粮和清淡类食物为主。
如果是由于这些情况导致转氨酶升高，只要好好休息，过一段时间后再做检查，就会发现转氨酶水平恢复正常了。
如果发现自己转氨酶高了，不要过于紧张，不要担心自己患了严重的肝脏疾病，但是也一定要给予足够的重视，好好休息，及时接受正规复查和治疗。
和音太缠绵问#以前一直比较喜欢喝酒一年前发现有点肝脏痛就开始戒酒，之后就没有再出现过肝痛了可是上周做检查的时候发现我的谷丙转氨酶和谷草转氨酶都偏高请问这是怎么回
中國好菇涼问#母亲有骨结核病，每个月都要去医院检查血常规、肝功能和肾功能。结果在一段时间去检查时，医生说我亲谷丙转氨酶和谷草转氨酶相对以前有点升高，但不严重。可
先森_俄耐沵问#我本身是有肝硬化的疾病的，而且我的疾病已经很久了，因为一直都没有时间治疗，最近检查出谷草转氨酶和谷丙转氨酶偏高，这是怎么回事？大众养生网小编解答
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