青光眼是一种神经性疾病，它对于患者的眼部神经损伤是比较大的，如果我们没有及时的对青光眼进行治疗，可能会导致患者出现失眠的情况，所以我们建议患者在生活中应该要对于青光眼降眼压的方法有一定的认识。青光眼会导致眼压升高，希望你们在生活中可以采用文章解释的文章去降压。
青光眼是一种引起视神经损害的疾病。视神经由很多神经纤维组成，当眼内压增高时，可导致神经纤维损害，引起视野缺损。早期轻微的视野缺损众通常难以发现，如视神经严重受损，可导致失明。尽早地进行青光眼的检查、诊断和治疗是防止视神经损害和失明的关键。
要鉴别高眼压症与青光眼、正常眼压性青光眼与健康眼，主要看是否有青光眼视神经损伤。若单纯从眼压来看，眼压越高，青光眼的可能性越大，眼压越低，发生正常眼压性青光眼的可能性越小。
1、体位的改变也会引起眼压的改变
因为姿势的改变会破坏血液动力学的平衡，从而使两眼间的血管灌注发生改变。当从站立或坐位改变为卧位时，眼压可升高2~3毫米汞柱，如将头位低于心脏位置，必然会引起眼压的升高;从仰卧位恢复到坐位或站立位时，则眼压下降。而且，睡觉时习惯在下一侧的眼压较高，青光眼患者在夜间患眼的视神经损害较重。
2、抬高床头有益于降低眼压
改变睡觉侧卧的方向在一定程度上使病程延缓，侧卧时，应采取健眼在下患眼在上的体位。使用较柔软的枕头，因为硬枕头可能会阻断眼内引流从而导致眼内压增高。
3、身体的姿势也会影响眼压。
正常人在由坐姿换成平躺位置时，眼压可能上扬六毫米汞柱。若是采取倒立的姿势，眼压可能会上扬十多毫米汞柱之多。因此青光眼患者若有做瑜迦运动，我们会劝其尽量避免倒立的动作。此外，在短时间内喝下大量的液体(如五百C.C.)会使眼压升高。
4、全面检查，眼压不是唯一因素。
无论是在诊断或是治疗青光眼时，医师都不只关心眼压一个因素，而是多方评估后再做结论。虽然眼压不是唯一的致病因素，我们必须的是，眼压愈高的患者其罹患青光眼的机率也愈大。
