​胸部外扩怎么矫正

胸部外扩可以通过内衣调整、运动调整、手术调整。

胸部外扩可能是由于日常生活当中不注意穿合身的内衣所引起的，建议通过合体或者是塑形内衣来进行调整。另外日常做一些扩胸训练，也可以锻炼胸部的肌肉，以此能够起到减轻胸部外扩的效果。如果胸部外扩比较严重的话，也可以选择正规的医疗机构，选择手术的方式，给胸部作为整形处理，这样能够让外观更加漂亮，也能够缓解胸部外扩。

你现在胸部如果比较大的话，在日常生活当中要注意佩戴内衣。内衣可以起到很好的塑形效果，如果长时间不佩戴的话，可能会导致胸部出现外扩。