心火肝火旺怎么办

作者:米老头  时间:2014-09-08 00:36:26  来源: 大众养生网

心火肝火旺可通过改善作息、改善饮食、口服药物等方法治疗。

1、改善作息:平时要养成良好作息习惯,避免过度熬夜,在一定程度上可以使心火肝火旺盛得到改善。

2、改善饮食:平时在生活中一定要多吃一些新鲜蔬菜水果,比如苹果、香蕉、白菜、菠菜等,可以补充身体所需维生素,微量元素,膳食纤维等营养元素,使症状得到改善。

3、口服药物:可以在医生指导下口服清心舒肝药物治疗,比如疏肝片、牛黄清心丸、疏肝和胃丸等。

除了以上治疗方法之外,也可以采用中医针灸治疗,使症状的改善。

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