​胃病的治疗和保养

胃病的治疗和保养是融合在一起的，我们只要做好了对于胃病的保养，那么也能起到很好的治疗胃病的功效，我们要养生好的生活习惯并且注意饮食，这样有利于预防和治疗胃病。

一、日常生活小节上做起，起码一天三顿要按时定量，给自己订立一个时间表，然后严格遵守。

二、一般慢性胃病胃消化功能不好的人，硬的、纤维类的东西不好消化建议少吃最好不要吃。

三、胃病的人要绝对戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)避免胃癌的出现。

四、豆奶虽好为寒性，不能取代牛奶，有条件的可以适当添加牛奶。

五、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。

六、蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，应该足量。

七、有胃病的人饭后不宜运动，可以休息一下等胃部的食物消化缓和再开始工作。