高血压能吃鸡肉吗，要注意什么

高血压患者一般情况下是可以适当吃鸡肉，鸡肉属于常见的食物，含有非常丰富的蛋白质，能够给高血压患者增加营养，需要注意，在烹饪的时候需要做到低盐饮食，因为摄入盐量过多可能会导致身体内的氯化钠过多引起水潴留的现象，可能会导致血压的波动。

高血压属于慢性的疾病，患者在日常饮食当中应当避免暴饮暴食，还应当避免体脂率过高，可以是如果出现了肥胖的现象，就需要通过运动的方式积极进行减肥。另外，高血压患者应当避免情绪起伏。