高血压能吃鱼吗

高血压一般情况下能吃鱼，高血压人群适当的吃点鱼肉，可以为身体增加所需要营养，不会对高血压稳定造成影响。

鱼肉是比较常见的一种肉类，通常情况下鱼肉里面的蛋白质含量比较高，但是里面的脂肪含量不是特别高，并且鱼肉不属于油腻食物，高血压人群适当的吃点鱼肉可以增加身体里面蛋白质含量，不会对血压的控制造成影响。

但是高血压的人群在吃鱼的时候尽量选择清蒸鱼，不要吃太多油炸鱼，有高血压疾病的人群需要在医生指导下，长期使用复方利血平片、硝苯地平缓释片、牛黄降压片等药物。