高血压能吃薤头吗

作者:小翼  时间:2014-08-21 13:48:38  来源: 大众养生网

高血压能吃薤头,不可以一次性摄入过多,这样会对肠胃造成一定的负担。

薤头是属于一种比较常见的食物,而且有一定的药用价值,适当的吃薤头,能够起到助消化的作用,而且还可以促进食欲,起到健脾养胃的效果。如果一次性摄入量过多,就会对肠胃造成一定的负担,甚至还会引起消化不良或者是恶心呕吐等,这样是不利于健康的。

高血压是需要注意清淡饮食的,还需要低盐低脂,不可以吃油炸食物或者是肥肉,这样能够降低血液中的胆固醇,能够使高血压的症状得到改善。

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